বর্ষার দিনে কিভাবে নেওয়া যায় পায়ের যত্ন

বর্ষা আমাদের কাছে প্রত্যাশিত একটি ঋতু। বৃষ্টিতে ভিজতে কার না ভালো লাগে। তবে একটি বড় সমস্যা হলো বৃষ্টিতে ভিজে পায়ে দুর্গন্ধ হওয়া। বৃষ্টিতে ভিজে বর্ষা কালে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। বৃষ্টির পানিতে পা লেগে ইনফেকশন, দুর্গন্ধ হওয়ার মতো সমস্যা হয়।
তবে পরিষ্কার পানি দিয়ে পা ধুয়ে ফেললেও পুরোপুরি জীবাণুমুক্ত হয় না। আর পা জীবাণুমুক্ত না হলে সংক্রমণ ছড়ানোর আশংঙ্কা থাকতে পারে শরীরেও।
পায়ে গন্ধ হয় নখের কোনে বা আঙুলের ফাঁকে ব্যাকটেরিয়া জমার কারণে।
তাহলে জেনে নেওয়া যাক বর্ষার দিনে কিভাবে নেওয়া যায় পায়ের যত্ন।
চা : দু’টো টি ব্যাগ আধা লিটার পানিতে দিয়ে ১৫ মিনিট ধরে ফুটিয়ে নিন। এ বার এ চায়ের সঙ্গে ২ লিটার ঠাণ্ডা পানি মেশান। একটি বড় গামলায় এ চা নিয়ে ২০ মিনিট পা ডুবিয়ে বসে থাকুন। টানা এক সপ্তাহ নিয়মিত করলে পায়ে আর দুর্গন্ধ হবে না।
মাউথওয়াশ : ৫০০ মিলি লিটার ফুটন্ত পানিতে মাউথওয়াশ মেশান। এরপর ২ লিটার ঠাণ্ডা পানি মিশিয়ে পা ডুবিয়ে বসে থাকুন ২০ মিনিট। দুর্গন্ধ সম্পূর্ণ দূর হয়ে যাবে।
ভিনিগার : তাই একটি গামলায় অল্প পরিমাণ ভিনিগারের সঙ্গে পানি মিশিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন কিছু ক্ষণ। টানা এক সপ্তাহ করলে ভাল ফল পাবেন।
পাউডার : বর্ষার দিনে বাড়ি থেকে বেরনোর আগে পায়ের পাতায় ফুট পাউডার লাগানো যায়। বিশেষ করে আঙুলের খাঁজে।ফলে পা শুকনো থাকবে এবং গন্ধ হওয়ার সম্ভাবনা কমে যাবে।